無名穴と言うツボについて

6月 19th, 2014
以前に一度、むくみに効くツボとして湧泉を紹介いたしましたが、今回は太ももに効くツボを紹介してみたいと思います。

押してみると痛気持ちがいい感じがすると思うのですが、太ももに効くツボとして、無名穴と言うツボがあり、太ももの丁度内側中央部分あたりに位置しています。

人によっては少しツボの位置もずれてきますが、少しずつ位置をずらして探ってみながら、自分で痛気持ちいいと感じる場所をぜひ探してみてください。太ももの無駄な水分であるとか、老廃物を排出する効果もあります。

これは代謝や血行がよくなるためです。

ツボを刺激することで、血行を促進させていきましょう。




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